我們都渴望成功，但悲劇的是，大多數(shù)人在還沒(méi)有開(kāi)始努力時(shí)，就選擇了質(zhì)疑自己、否定自己。

周末，又有網(wǎng)友咨詢說(shuō)書(shū)稿簽約事宜。

”寫(xiě)書(shū)評(píng)難不難，容不容易上手?“”我此前寫(xiě)的書(shū)評(píng)不多，能不能勝任呀。“”上手以后，交了稿子多久才能簽約?“”編輯要求高不高，簽約容易嗎?““如果編輯認(rèn)為我寫(xiě)得不好怎么辦?“

他不是向我取經(jīng)怎樣才能讓說(shuō)書(shū)稿符合要求，所表達(dá)的，全都是對(duì)未來(lái)困難和不可測(cè)結(jié)果的擔(dān)憂;還沒(méi)有開(kāi)始去做這件事，潛意識(shí)里已經(jīng)標(biāo)植入了”我不行，我做不到“的種子。

這并不是少數(shù)人表現(xiàn)出的狀況，而是大部分人面對(duì)一件事時(shí)的慣性思維。

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消極的慣性思維會(huì)

極大阻礙我們能力的發(fā)揮

有這種心理的人眼里看到的只有困難，他會(huì)自動(dòng)屏蔽所帶來(lái)的機(jī)遇。

我們對(duì)于世界的感知由我們的心態(tài)所決定，當(dāng)你心情愉悅時(shí)，你會(huì)覺(jué)得每個(gè)人都和顏悅色，什么事情都進(jìn)展順利，平時(shí)嚴(yán)肅的人也和藹可親;而你心情糟糕時(shí)，你會(huì)覺(jué)得誰(shuí)都和你作對(duì)，別人事事都會(huì)針對(duì)你，生活中很多小事也讓你大為惱火。

做事情也是一樣的道理，當(dāng)你覺(jué)得這事很難達(dá)成時(shí)，你看到的、發(fā)現(xiàn)的、想到的全都是可能面臨的困難和障礙，并自動(dòng)腦補(bǔ)它們發(fā)生的情景，并自動(dòng)屏避你所遇到的機(jī)遇，在這樣的心理狀態(tài)下，又怎么能夠全力以赴去做事情呢?

以咱們上面說(shuō)書(shū)稿簽約的為例，總擔(dān)心自己能力不夠的人，會(huì)自動(dòng)把已經(jīng)簽約的人想象為很厲害的人，會(huì)把說(shuō)書(shū)稿的撰寫(xiě)看作需要特別專業(yè)訓(xùn)練的工作，會(huì)想象如果被主編拒稿自己的尷尬。他即使開(kāi)始寫(xiě)也會(huì)帶上這種種的懷疑。而激情和勇氣往往在這種假想的困難面前消失貽盡。

有這種思維慣性的人容易形成一種消極的心理暗示，在行動(dòng)中也容易放棄，以證明自己預(yù)見(jiàn)的正確性。

人有一個(gè)習(xí)慣，就是潛意識(shí)中都傾向于去證明自我預(yù)見(jiàn)的正確性，不管這種預(yù)見(jiàn)是積極的還是消極的。”你看，我早說(shuō)了吧，這事我做不了。“”我就知道自己不行，不是做這塊的料。“這樣的措辭是不是很常見(jiàn)?我們習(xí)慣于用這種未卜先知的心態(tài)去解釋后來(lái)發(fā)生的事情，這似乎為自己某件事情的失敗找到了一個(gè)心安理得的解釋。

如果我們一開(kāi)始就認(rèn)為自己不行，在做的過(guò)程中遇到困難，潛意識(shí)中就會(huì)把它視為不可克服的困境，還沒(méi)怎么努力就容易放棄。

總是顧忌失敗的后果還容易讓我們?cè)谧鍪聲r(shí)束手束腳，錯(cuò)過(guò)機(jī)遇。

其實(shí)很多事情即使最后沒(méi)有達(dá)到我們預(yù)期的效果，也不會(huì)給我們?cè)斐墒裁磳?shí)質(zhì)損失，但在心理上，我們卻總是擔(dān)心付出了沒(méi)有收獲，即使我們平時(shí)啥都不干，把時(shí)間、精力都浪費(fèi)在逛街、刷屏、當(dāng)吃瓜群眾等與我們自己毫無(wú)相關(guān)的事情上。在這種心理下，我們做什么時(shí)都容易保守，別人都簽約了，我們還在擔(dān)心洋洋灑灑寫(xiě)了幾千字卻不受主編賞識(shí)，讓自己的努力全白費(fèi)。

2

我們真是如自我暗示時(shí)那樣不行嗎?

其實(shí)我們的潛力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出自己的想象，就像我媽媽，她自己也想不到，能夠獨(dú)立完成乘機(jī)過(guò)關(guān)的流程。

昨天送媽媽去搭乘直飛香港的航班，這是媽媽第一次搭乘直飛香港的航班去妹妹那里。到機(jī)場(chǎng)后去航空公司柜臺(tái)取機(jī)票，對(duì)方告訴我直接入海關(guān)辦理乘機(jī)手續(xù)。而我今天沒(méi)帶護(hù)照，這樣在入口我就被攔住了，怎么交涉都不行，只能讓70多歲的媽媽自己入關(guān)去辦理乘機(jī)、檢疫、安檢等一系列流程。

媽媽情緒一下子就有點(diǎn)兒崩潰了:"我都不知道去哪辦，他們說(shuō)話我也聽(tīng)不清。“安撫半天都沒(méi)能平靜下來(lái)。本來(lái)輕言細(xì)語(yǔ)安撫媽媽的我一下子嚴(yán)肅起來(lái)，把手搭在她的肩上，一句一頓地給她說(shuō)：我沒(méi)帶護(hù)照不能進(jìn)海關(guān)，這是國(guó)家的規(guī)定，辦理乘機(jī)手續(xù)只能靠你自己了。你不要有自己辦不好這事的想法，相信自己一定可以。去C區(qū)9-11柜臺(tái)都可以辦理乘機(jī)。如果有困難，找里面穿制服的工作人員，讓他們協(xié)助你。有什么意外，打我電話或發(fā)微信，或到入口這找我，我會(huì)一直等到你登機(jī)。”媽媽就這樣很委屈地自己入關(guān)了。到下午一點(diǎn)左右，接到媽媽消息，說(shuō)已順利抵達(dá)香港，和接機(jī)的妹妹匯合了。

你看，對(duì)自己獨(dú)立過(guò)關(guān)毫無(wú)信心的70多歲的老人不也獨(dú)自完成了入關(guān)流程?我們每個(gè)人的潛力遠(yuǎn)比自己想象的強(qiáng)大。

3

那么我們正確的姿勢(shì)應(yīng)該是怎樣的呢?

首先我們要在心里給自己植入“我能行，這件事一定能辦完“的種子。比較簡(jiǎn)單的操作方法就是想象一下這事達(dá)成后給自己帶來(lái)的收獲，不論是心理上的，還是物質(zhì)或名譽(yù)上的，你就會(huì)找到必須全力以赴去做這件事的意義。有必勝的信心，更能讓我們主動(dòng)爭(zhēng)取機(jī)會(huì)，去挖掘一切可以利用的資源，發(fā)揮自己的潛力。

仍是以寫(xiě)說(shuō)書(shū)稿為例，一篇文章被錄用，稿費(fèi)就是幾千，抵得上很多人一個(gè)月的工資，一個(gè)月完成三四篇，就能超過(guò)大部分人的工資收入;而作品在很具影響力的平臺(tái)上架銷售，對(duì)于個(gè)人品牌的傳播也是很有好處。如此名利雙收的事情，難道還不值得你全力以赴去爭(zhēng)取嗎?

我說(shuō)書(shū)稿簽約就是緣于在群里看到接口人發(fā)布的征稿啟事，立馬被對(duì)方所在平臺(tái)和極高的稿費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)所打動(dòng)，馬上就添加對(duì)方為好友，申請(qǐng)?jiān)嚫澹m然我在此前沒(méi)有寫(xiě)過(guò)幾篇書(shū)評(píng)。

有了必勝的信心，我們第二步要做的就是對(duì)復(fù)雜問(wèn)題對(duì)行拆解，將它分解為一個(gè)一個(gè)的小任務(wù)，用底層規(guī)律和常識(shí)去解決。

我們通常容易在復(fù)雜的事情面前陷于無(wú)謂的困擾，感覺(jué)自己力不從心，沒(méi)掙扎幾下就放棄。解決這個(gè)困擾的辦法就是把復(fù)雜問(wèn)題拆解，將它分解為一個(gè)一個(gè)的小任務(wù)，這樣你面對(duì)的問(wèn)題難度就大大降低;理性地拆解以后，對(duì)于要做哪些工作一目了然，你的焦慮也會(huì)大大緩解。

把任務(wù)分解后，我們最后要做的就是just do it，行動(dòng)，把這些小任務(wù)一個(gè)一個(gè)地去解決。等你針對(duì)每一個(gè)小任務(wù)梳理資源、制定策略，這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，有的任務(wù)的完成純粹只需要時(shí)間的投入，有的有多個(gè)解決辦法，有的可請(qǐng)求他人的幫助;真正需要花費(fèi)精力的就少數(shù)環(huán)節(jié)。一切都沒(méi)有你想象的那么復(fù)雜和困難。

至少那些未來(lái)不可知的因素，先不要去管它，勇敢往前走吧，未來(lái)的那些可能出現(xiàn)的事件，就兵來(lái)將擋，水來(lái)土掩，一切都會(huì)有解決方案;即使暫時(shí)沒(méi)有方案的，也能交給時(shí)間。

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看看你身邊出色的人，是不是都是這樣以積極心態(tài)去面對(duì)機(jī)遇的呢?

不論是在職場(chǎng)上還是生活中，首先拉開(kāi)大家距離的就是認(rèn)知的格局。調(diào)整自己的認(rèn)知角度，建立積極的思維模式，一切的成功，你值得擁有。